热门关注

• 女性月经期间如何保养

  　　女性经期保养在平日里要有意识地调理自己的身心，学习和积累有益的经验，经期保养是很重要的。【详情】

  经期保养　　2013-05-27

• 女人经期吃什么对皮肤好

  　　女性月经期间是比较脆弱的时期，身体会比日常更为虚弱，因此在饮食上需要时刻注意，补充身体的营养注意饮食的技巧，这样才能让自己在那几天变得更轻松。【详情】

  经期保养　　2013-04-19

• 女人月经期间要注意什么

  　　女性来月经是一种正常的生理现象，了解的人都不会大惊小怪，多注意一些这方面的生活小常识对付它。在月经期中，有些女性可以毫无症状，而有部分女性则会有以下一些症状，如感到局部或全身的不舒服、精神不振、容易疲倦、乳房发胀、消化不良、便秘、腰酸或【详情】

  经期保养　　2013-04-03

• 女性经期缓解心情措施

  　　众所周知，许多女性在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在月经前和月经期，情绪十分低落，抑郁或脾气急躁。月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们将通过一定的神经机制影响着女性的心理活动和行为，引起一些情绪变化。【详情】

  经期保养　　2013-03-23

• 女性月经期保健的几大措施

  　　一般情况下，女性来一次月经，共约排出经血30～50毫升。如此 看来，女性的益颜健体饮食保健不能不考虑月经周期中的生理变化及排掉30～50毫升血液这 一情况。女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的"周期饮食" 。【详情】

  经期保养　　2013-03-23

• 月经期间的饮食调理

  对于女性来说，一个月一次的生理周期是女性免疫力比较差的时候，所以在这个时期必须注意饮食调理，以增强身体免疫力，避免在这个时刻遭遇疾病侵袭，而且合理调整适合经期食用的饮食，补充在月经期间失去的铁等营养元素，有利于身体健康。 【详情】

  经期保养　　2012-12-27

• 月经期保健的要点有哪些

  月经失调，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌【详情】

  经期保养　　2012-12-17

• 月经不调与经期不注意保暖有关

  月经失调，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌【详情】

  经期保养　　2012-12-17