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成熟女性如何保养卵巢？

来源：温州百佳东方妇产医院发表时间：2010-07-31 在线提问 | 预约挂号

    成熟女性如何保养卵巢？这一时期卵巢保养的主要措施有哪些？常见的会影响卵巢健康的问题有哪些？
    性成熟期也称为育龄期，更是妇女一生中最重要，也是最忙碌的时期，持续30年左右。卵巢功能健旺的女性身体丰满、精力充沛，浑身散发着成熟美。
    成熟女性卵巢保养的主要措施有哪些？
    1、经期不能性交，因为脱落的子宫内膜在性交时可能返流入腹腔——播种在卵巢上形成子宫内膜异位症（巧克力囊肿）。
　　2、不能滥用激素类药物，雄激素有对抗雌激素作用，引起生殖内分泌紊乱。
　　3、尽量少做或不做人工流产，尤其是吸宫术，可能有部分物质返流腹腔，造成不良后果。
　　4、肥胖者要适当减肥，尤其是苹果型肥胖会对卵巢产生不利影响；消瘦者应增加营养。
　　5、保持良好的性生活习惯，洁身自爱，远离性传播疾病。
　　6、性爱是保持卵巢等生殖器官健康的最佳“增效剂”，也是“为悦己者容” 的女性最佳的“美容剂”。
　　成熟女性常见的会影响卵巢健康的问题有哪些？
　　1、子宫内膜异位症 最常见的就是卵巢巧克力囊肿。如果女性有周期性痛经，并进行性加重，要及时就医。
    2、不孕症 由于卵巢功能异常，有些育龄女性不能正常产生卵子，或者受精卵不能在子宫内正常发育。如果未避孕2年仍不能生育，要及时请医生诊治。
    温馨提示
    成熟女性如何保养卵巢？通过以上的介绍，相信女性朋友们对卵巢保养已有所了解。如果您还想了解更多健康方面的问题，可以通过在线商务通或QQ提问我院专家。

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