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鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食,它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱,对神经系统和身体发育有利,益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。 鸡蛋还有其他重要的微量元素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克,但所含的铁是非血色素铁,单【详情】
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母婴营养 2017-01-16准妈妈们在孕期的饮食方面多下点功夫,养成科学和合理的饮食习惯,千万不要因为孕期的饮食不合理,伤害母儿的健康和胎儿的发育【详情】
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母婴营养 2017-01-15如果准妈妈已经感冒,采用食疗是您治疗感冒的良好选择,它可减少用药或不用药,并且没有副作用。以下就是几个小食疗方法【详情】
母婴营养 2017-01-15