应该如何保养才更漂亮
    随着岁月的流逝，皱纹会慢慢地爬上脸颊，人也开始慢慢衰老，往日的娇艳，日渐消退。女人如何保养才可以使自己青春常在？
    首先，在日常生活中，要保持良好的抗衰老精神状态。
    不要轻易为一些琐屑的小事而烦恼，这样就避免了苦苦思考而来的皱眉习惯。而众所周知，常常皱眉的人往往会优先衰老。
    其次，要养成良好的抗衰老生活习惯。
    过度的暴晒常会使皮肤干瘪，外出旅游时，切记一定要涂防晒膏，一定要戴太阳镜；养成良好的睡眠习惯，切勿趴在床上睡觉；经常抽烟或毫无节制的酗酒是十分有害的，咖啡因和尼古丁常常会使皮肤变得干燥无光，要想使皮肤具有充分的滋润，*简单的做法是多喝水。　　
    在平时要注意清洗，滋润面部的。每日好不要超过3次。洗脸时，应避免用太冷或太热的水，因为它们对皮肤有强烈的刺激作用，易破坏皮肤的内有组织，好用温水洗脸，并使用一些洗面奶润肤。洗面后，趁皮肤微湿时再涂上润肤品。在此，还要切记，一定要用水有效洗净洗面皂或洗面奶，再涂润肤品。　　
    另外，抗衰老化妆品是女性保养自己不可忽视的一环。因为抗衰老化妆品在一定程度上有延缓衰老的作用。能使皮肤看起来光洁、柔嫩。并且经常作打圈式的按摩也是必要的。　　
    在女人如何化妆方面，女性自然也应该多加注意。如今不少的化妆品的粉底、口红、眼影，都含有防晒和润肤的物质成份，这对于喜欢化妆的女性而言，选择这种有用的化妆品，就预防衰老而言颇为有益。

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