女性有黑眼圈要怎么办？

来源：温州百佳东方妇产医院发表时间：2014-07-11 在线提问 | 预约挂号

【文章概要】：女性有黑眼圈要怎么办？只需要简单的几步就可以解决了，比如我们是可以通过要养成良好的作息习惯，通过食疗来调理，按摩消除黑眼圈，激光去除黑眼圈等都是可以有效的解决女性有黑眼圈的问题，下面我们温州整形医院专家将为大家做好相应的介绍，以及说明的。

或许很多爱美的女性朋友都是在为了自己有着黑眼圈，而担忧，并且还是没了自己的自信，有的甚至还不敢出门。大家想知道黑眼圈的由来吗？一般来说，黑眼圈都是由于我们在生活当中，常常熬夜，疲惫所致，这样话的很容易就会有着黑眼圈的产生的。

女性有黑眼圈要怎么办？

1.通过要养成良好的作息习惯

我们在生活当中是一定要养成一个良好的生活习惯，比如说是我们不能经常熬夜，应该做好一个良好的按时就寝的习惯，每天坚持早睡早醒，让自己的得到足够的休息，缓解下自己疲劳，这样就可以减少黑眼圈的发生了。

2.通过食疗来调理

我们可以通过日常当中的食疗办法，可以有效的解决黑眼圈的问题。比如，像是一些富含维生素a的食物，都是可以拿来食疗的，比如像是猪肝、黄豆、芝麻、鸡肝、花生等都是些可以拿来食疗的食物。

3、按摩消除黑眼圈

双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。每次大约10分钟。用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳。

4、激光去除黑眼圈

激光去黑眼圈改善皮肤的新陈代谢，促进血液的循环、淋巴循环，使深深的眼袋的色素慢慢的淡化，大约一个疗程以后就会看到明显的激光美容去黑眼圈的效果。激光去黑眼圈是属于无创美容的，不需要麻醉，非常安全，而且对于眼部皮肤来说有一定的除皱的效果。

女性有黑眼圈要怎么办？对于这个我们一定要保持一个良好心态，千万别着急，只需要做好日常护理，做好相应的保养工作就好。如果实在需要尽快的去除掉黑眼圈，那么就很有必要使用激光去除黑眼圈了。