准妈妈们*怕的应该就是难产了，难产不仅给孕妇带来长时间难以忍受的疼痛，而且对孕妇和宝宝的生命也造成很大的威胁。那么出现难产的原因是什么 呢?

　　难产是泛指在分娩过程中出现某些情况，导致婴儿本身产生问题，或因母亲骨盘腔狭窄、子宫或阴道结构异常、子宫收缩无力或异常所导致。准妈妈分娩的过程主要可分为三个阶段：

　　一、是从阵痛开始至子宫颈全开，平均为十二小时以下，若初产妇超过二十小时、经产妇超过十四小时都算是过长。

　　二、是由子宫颈全开至胎儿出生，平均为两小时。

　　三、是宝宝出生至胎盘娩出，一般为五至三十分钟。

　　在这三个阶段中，任何一个阶段不顺利导致生产时间过长，都可称为难产。胎儿过大是*常见的难产问题难产的原因和胎儿、产道和子宫收缩三者的互动息息相关。

　　胎儿本身造成的问题是难产的主要原因 ，*常见的情形是婴儿的头部太大，从超音波测量胎儿间顶距(BPD)可知头部大小。 若BPD超过10公分，生产是比较困难的;超过10.5公分，阴道生产就几乎不可能。

　　其它少数婴儿难产原因包括脑积水、胎儿长肿瘤、连体婴、巨婴及胎位不正如：臀部向下、前额向下、后枕位、横位等错误姿势，也会导致分娩困难。不过，由于科学技术的发展，超音波的使用已普级化，胎位不正的问题都能在产前准确的掌握，而大幅降低了难产的发生率。胎儿的平均体重为3300-3400公克，太大的胎儿易造成产道的破裂及增加难产的机会。

　　因此，准妈妈千万不要以“提供胎儿营养”为理由而对饮食毫无节制!怀孕期间，孕妇的体重增加宜控制在10-14公斤的合理范围内。正常的生产胎位应为头位，才能顺利生产。因此胎位不正如臀位、横位等都会造成难产。

　　适当规律运动降低难产风险若不幸真的遭过难产的准妈妈，应该要有正确的认知，务必了解每一次难产都是个案，并不代表曾经难产即会再度难产。

　　所以准妈妈们要定期做产前检查 以降低或避免难产，如果您还有其他问题，可以在线提问我们的专家，他们会耐心的为你解答。

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