防皱抗衰老,三个动作搞定。一棵树,想知道它有多大了我们可以通过看树的年轮来断定它的年龄。对于人来说,有的人的年龄就写在脸上。一道道皱纹都是岁月流过的痕迹。但也有的人,怎么看都看不出来他的实际年龄。就拿台湾巨星林志颖吧,现在已经四十多岁了,但看上去只有二十多岁。是他保养的好吗?温州整形专家指出,是的。防皱抗衰老,除了平时的护肤品之外,还离不开饮食和运动上的注意。
下面由小编来告诉你,你也可以青春永驻,不用买高额的护肤品,防皱抗衰老,三个动作搞定。
美容专家道:对于面部,最明显的岁月痕迹是法令纹和眼袋等肌肉萎缩、皮肤松弛问题。为此,专家支招搓脸吹气防皱纹。具体操作方法如下:
推法令纹。法令纹是面部肌肉下垂的产物,通过按摩可以使它恢复 原来的位置。用中指和无名指沿着法令纹向上推10次左右,再从鼻翼将两手指拉到耳朵位置。
吹气。吹气也能防止面部衰老,闭嘴使劲吹气,连续用力发“屋”的读音,发音时注意嘴的四周鼓起来,然后放松,使嘴唇周围的皮肤得到运动。
搓脸。为刺激面部皮肤、肌肉、神经、血管等,可五指并拢,双手摩擦微热后,紧贴面部,轻轻上下抹动,可增进面部血液循环,改良组织新陈代谢,加强肌肉弹性。一般可以重点按摩额、颧骨部位肌肤,持续3—5分钟。
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