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毛孔粗大怎么办？

来源：温州百佳东方妇产医院发表时间：2010-06-25 在线提问 | 预约挂号

    绝大部分女性正遭受毛孔粗大的问题，如果碰到毛孔粗大问题该怎么办呢？毛孔粗大的日常护理应该做些什么呢？
    1、洁面要有效。卸妆妆后再洗脸，且每天的卸妆一定要认真，没有化妆的也好进行卸妆，因为灰尘污垢蒙在脸上也相当于化妆。
    2、洗脸不能太勤快，控制皮肤不要太油即可，有一定的油在脸上属于正常现象。
    3、保证适量的睡眠，成人每天睡眠时间为8到9小时为宜，睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，造成皮肤松弛，令毛孔粗大。
    4、尽量少对电脑和电视，少晒太阳。如果长时间使用电脑和电视，一定要使用防辐射的防晒霜。外出时一定注意防晒。
    5、一定的按摩和运动，为皮肤提供良好的循环。其中脸部按摩要注意的地方很多，按摩需沿着一定的轨迹，不能乱按摩，否则容易长皱纹。运动后一定要有效清洁后做面膜，一方面防止毛孔变大，另一方面运动后循环快、吸收好。
    6、用在冰箱放置过的冷毛巾敷脸，油性敷全脸，混合型敷T区，干性敷一次，大概一、二分钟即可。
    7、保持心情愉快。精神压力是造成油脂分泌旺盛的主要原因之一。
    8、拒绝抽烟喝酒。
    9、不要用吸油纸，因为吸油纸会也会导致毛孔变大。
    10、多吃水果、蔬菜，适当的鸡蛋、猪皮，多些卵磷脂和各种维生素摄入，多补充水分。
    收缩毛孔小妙招
    1、面膜DIY：珍珠粉+牛奶
    把大约5克珍珠粉放到碗里，加入适量的村牛奶，调匀，制成糊状。皮肤较干燥的可以添加适量的蜂蜜，有很好的保湿作用。
    2、用柠檬片敷脸，用苹果擦毛孔粗大的地方。
    温馨提醒
    温州东方妇产医院温馨提醒您：毛孔收缩护理需要个长期坚持才能看得到成效，如果想在*短时间内达到好的效果可借助彩光嫩肤技术进行改善。为确保手术效果，建议选择到正规医院进行美肤。