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如何矫正子宫后位？

来源：温州百佳东方妇产医院发表时间：2010-07-21 在线提问 | 预约挂号

    如何矫正子宫后位？矫正子宫后位的办法有哪些？为什么会造成子宫后位？
    子宫后位的原因
    造成子宫后位的原因，常与睡眠姿势有关，除此以外，流产后的女性也容易导致子宫后位。
    如何矫正子宫后位
　　1、做俯卧位运动，两下肢轮流向后直举，同时抬起两下肢。
    2、做肘膝位(肘膝着地)运动，胸部向前向下伏地，两下肢轮流向后上伸直，两膝轮流向前向后爬行，足尖支起，两膝伸直，抬高臀部。
    3、通过改正长时间仰卧，并长时间坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位，绝大多数子宫后位的女性都纠正了子宫的位置，并成功受孕。
    4、平时应注意体育锻炼，特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力，尽量不使它松弛。
    5、养成良好的排大小便的习惯，不使膀胱过度的充盈，不因习惯性便秘而经常增加腹压。避免患慢性支气管炎时而导致咳嗽时向下用力。
    温馨提示
    通过以上的介绍，相信女性朋友们对如何矫正子宫后位已有一定的了解，我院专家温馨提醒您，虽然大多数子宫后位症状都比较轻，通过以上方式会有明显改善，但严重子宫后位的女性需要通过治疗才可以得到改善。如果患有严重子宫后位的女性一定要及时到正规医院就诊，以免影响生育。如果您还想了解更多女性健康方面的问题，可以通过在线商务通或QQ提问我院专家。

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