子宫内膜异位症的预防措施有哪些?子宫内膜异位症一般可表现为痛经、月经过多、性生活疼痛、大便坠胀等。子宫内膜异位症发现后就要及早的治疗，如果已经治疗那么就应注意日常生活中的饮食，从饮食上进行合理的搭配，是促进康复重要的环节。那么子宫内膜异位症的预防措施有哪些?下面就请专家为我们详细的介绍一下。

　　子宫内膜异位症的预防措施有哪些?我院专家介绍，子宫内膜异位症可导致痛经病情加重，还可引起月经不调、性生活痛、不孕等症状，虽然为良性疾病，但具有增生、浸润、转移及复发的特点，病情迁延，严重影响妇女的身心健康及家庭幸福。因此，女性朋友们一定要早做预防。主要预防措施有：

　　1、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓“正气内存，邪不可干”就是这个道理。

　　2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

　　3、月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

　　4、如果已查处患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

　　5、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

　　6、月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

　　7、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。

　　8、女性月经期一定杜绝性生活。

　　子宫内膜异位症的预防措施有哪些?以上就是相关内容介绍，希望对你有所帮助，专家提醒广大女性，一旦得了子宫内膜异位症，若长期得不到治疗，不仅对身体健康危害大，还将会导致女性不孕，造成终身遗憾，因此，一定要及时去医院治疗。

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