额头长痘痘怎么办

额头长痘痘怎么办?这是个很纠结的问题，生活当中常常会有发生额头长痘痘，这一直都是爱美mm们的无情杀手，对她们造成无限的困扰。有些mm们采用了使用头发的手段进行了遮住额头上的痘痘，但是这只是会让这个痘痘更严重的。那额头长痘痘怎么办呢?下面就由温州美容整形医院专家告诉你，额头长痘痘怎么办?

首先我们要知道的是每个mm们的肤质都是有自己的特点的，比如有些人肤质是油性或者是干性的，对于这两点我们只要做好相应的招数就行了，但是下面介绍的是不管你肤质如何，都是可以采用这几个办法的，所谓万变不离其中。

1.减少自己的心理压力，比如照镜子，应当减少照镜子的次数，告诉自己很漂亮的，让自己有信心，千万不要有压力啊，因为往往额头长痘痘和自己心理压力有很大的关系。

2.注重合理的饮食哈，做到少吃辛辣、油腻等一些刺激性的食物，不喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，因为这些都是会促进额头长痘痘的良好的发生的，另外多吃点新鲜的蔬菜和水果。

3.不留刘海。做到勤洗头，保持每日一洗的节奏，保持好自己头发的干净，不要有灰尘和细菌，因为头发上的灰尘和细菌很容易刺激到你皮肤，对你造成不必要的额头长痘痘的事故。

4.尽量减少化妆，让自己自然点就好，即使要化妆也是化化淡妆就好，并且还得立马回家做好相应的卸妆处理，及时得让皮肤干净，保持好良好的肤质。

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