专家指出，女性出现闭经之后不得不求助于医生进行治疗，但是“治疗”闭经好的办法就是做好相应的预防工作，让闭经有效远离自己。

　　女性怎样正确预防闭经?

　　1、积极治疗月经后期、月经量少等疾病，以免病情进一步发展，导致闭经。除了更年期女性会出现闭经，处在花季的少女也有可能发生闭，不过花季少女的闭经都是有原因的。少女闭经给女性带来很大困扰，所以，预防闭经对少女尤其重要。

　　2、保持心情舒畅，避免过度精神紧张，减少精神刺激。尤其要避免过度的悲伤、忧愁、焦虑及恼怒。遇事要冷静，处事要有容人之德，事后不要反复思量.郁郁寡欢。

　　3、调节饮食，注意蛋白质等营养物的摄人，避免过分节食或减肥，造成营养不良引发本病。4、注意经期及产褥期保健，勿冒雨、涉水、过劳等。

　　5、加强卫生教育，哺乳期不宜过长。做好计划生育，减少避免人工流产。 积极治疗慢性病及寄生虫病，消除导致闭经的因素。

　　女性朋友如果出现闭经的情况，要及时的到医院进行检查，导致闭经的因素很多，当出现闭经时不必过于紧张，要查明原因后根据闭经的种类进行精神调整或药物治疗。温州东方妇产医院祝您身体健康!更多详情，提问在线客服。

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