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在女性的生活中，宫外孕已经是女性的常见病，如果女性患上了宫外孕的话，宫外孕是会对女性造成很大的伤害的，所以在生活上女性要对宫外孕多保健才行，一发现了宫外孕的病情，就要做好宫外孕的保健工作。
宫外孕的保健工作有哪些
慢性盆腔炎是宫外孕的常见和主要病因。炎症使输卵管粘膜粘连、狭窄、不规则，这些病理改变导致输卵管壁肌肉蠕动减弱，从而影响孕卵的运送。孕卵在输卵管中被阻滞，即可能就地着床发育，发生输卵管妊娠。
2、阑尾炎穿孔者：
这是宫外孕的另一高危因素，阑尾穿孔形成阑尾周围脓肿，累及输卵管损害，阻塞了输卵管，使宫外孕的危险性增加2倍。
3、有过宫外孕病史者：
有过一次宫外孕，再次发生宫外孕的概率就较高。宫外孕治疗时保留输卵管者，再发生宫外孕的比例较高，但重复宫外孕也常发生在对侧输卵管，提示可能两侧输卵管都存在同一种潜在的功能障碍。
4、人工流产者：
人工流产与宫外孕关系密切，人流次数越多，宫外孕的危险越大，女人要懂得保护自己，没有准备要小孩时一定要做好避孕措施。
5、吸烟者：
尼古丁打乱输卵管的正常生活，不仅阻止“小孩”顺利进入子宫，而且还增加女性患盆腔炎的危险性，导致输卵管周围的环境改变。
女性该如何预防宫外孕好
1、有些本来就存在受孕困难问题的女性，在计划受孕时候，如果需要服用排卵药物的，一定要在医生指导下服用，并要提高警惕性。
2、要重视孕前检查，治好各种妇科疾病，尤其是输卵管有问题的女性，更加不能够忽视。
3、多次做过人流可以说是近年来宫外孕发病率上升的主要因素，所以如果暂时不想生育的话，要做好避孕工作，以便想要生育时可预防宫外孕。
4、曾经患过宫外孕要注意了，这类女性再次患宫外孕的可能性也会很大。如果这类女性怀孕了，好在停经后6周内到医院做一次全面的早孕检查 。
5、计划怀孕的女性要想预防宫外孕，戒烟戒酒是肯定的注意事项，另外还需要保持良好的生活习惯。
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