精神抑郁者易患乳腺增生--温州东方妇产医院的乳腺专家指出：乳腺增生病是*常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生病可发生于青春期后任何年龄的女性，但以30至50岁的中青年妇女*为常见。其主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛，一般常于月经前期加重，行经后减轻。

　　高龄未婚未育未哺乳且精神抑郁者易患乳腺增生实际上，有了乳腺增生不必惊慌。因为乳腺增生是25岁到40岁的育龄女性常见和高发的疾病，在乳腺门诊里乳腺增生患者的比例高达80%以上，临床表现为周期性的乳痛，在生理周期出现前比较厉害，周期结束后缓解或消失。年龄比较大而未婚，没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女性*容易得上这种疾病。

　　35岁前好把结婚生子这件人生大事完成。另外，产后不要逃避哺乳，心情还要一直保持开朗，不要生闷气、过于着急和暴躁，因为精神因素也是乳腺疾病的一大诱因。所以一旦查出有乳腺病，情绪调节是**位的，同时应积极地去乳腺专科治疗。

　　乳腺增生表现为疼痛、肿胀随月经或情绪加重或减轻乳腺增生在临床上常表现为疼痛、肿块。一般来讲，可以随月经周期或情绪变化加重或减轻，大多呈明显周期变化，有时伴随一些其他症状，如乳头有少许淡黄或淡乳色分泌物，乳头瘙痒，疼痛牵拉背部、肩部、腋下等症状。温州东方妇产医院专家提醒女性朋友，一旦自己感觉有了肩、背、腋下疼痛，应先到专科检查乳腺，以免贻误病情。乳腺增生的大多数患者需要药物调理治疗，一部分患者通过自我调节后可自然缓解，一部分未生育者可以通过妊娠、哺乳后自体内分泌调节而好转。

　　温州东方妇产医院专家提醒，女性都应学会呵护乳腺自检乳腺

　　每个成年女性都应该学会自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿势，免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医，请医生帮助做*终的判断。

　　平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品。多吃白菜、海带和豆制品。平时应该穿有钢托、承托性好的内衣。内衣穿的不合适也会影响乳房的健康。同时一年接受一次乳腺专科检查。

　　另外，尤其需要提醒知识女性注意的是，普查中知识分子集中的单位乳腺增生的发病率较高?知识女性需特别注意劳逸结合、情绪调节。

　　温州东方妇产医院的乳腺专家友情提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，我院特别开设客服在线提问服务，由权威妇科专家在线 为您解答相关疾病问题，根据病情提供***治疗方案，并为您的隐私保密。如需帮助，您可以点击在线提问，与权威专家在线交流。
 

温馨提示：如果您想了解更多关于妇科健康知识、孕期保健、**优惠等信息，您可以拨打温州百佳东方妇产医院提问热线：0577-86795122或点击提问温州百佳东方妇产医院在线健康顾问，我们将给出您专业的意见，并为您提供优质的免费提问服务！

• 上一篇：中年妇女*常见的乳腺疾病
• 下一篇：温州女性乳腺增生的治疗方法