有调查指出，超过70%-80%的城市女性都存在不同程度的乳腺增生问题，此时女性要如何进行诊断，自己是否患有乳腺增生呢？针对这个问题，下面将由温州乳腺医院专家为您解答。

　　如何判断自己是否患乳腺增生?

　　1、乳腺X线检查：乳腺X线检查是发现早期乳腺癌和微小癌细胞的重要方式，但不可在短时间内反复检查，特别是青春期、妊娠哺乳期的女性，此时女性的乳腺对X线十分敏感，过度暴露会增加罹患乳腺癌的发病率。温州乳腺医院专家介绍，一般女性在30岁之前，1-2年间可做一次乳腺钼靶X线检查。

　　2、乳腺B超检查：乳腺B超因其便捷、经济、无创、无痛等临床优势，现已逐渐成为临床筛查乳腺疾病的普遍方式，随着超声影像技术的发展和应用，现今的超声技术分辨率已大大提高，可发现乳腺内的微小病灶，尤其对囊性和实性肿瘤的鉴别，是其他影像学难以取代的。

　　3、自我检查：温州乳腺医院专家指出，女性定期自检是查患乳腺增生的重要方式，为提高检查的准确性，一般建议女性在月经结束后的一个星期检查。具体操作如下:

　　——视：站在镜前，双手下垂或双手叉腰，仔细观察双侧乳腺大小是否对称，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹，有无红肿，有无不正常突起等异常情况。

　　——触：左手上举或叉腰，用右手检查左乳，用指腹轻压乳房，查看是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，同理检查右乳。

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