乳腺囊肿又可称为乳汁淤积症，常发于哺乳期女性身上，困扰了很多女性，因而很多患者便会关注平时应该注意什么，以促进病情的恢复。下面来了解一下吧!

　　乳腺囊肿患者在平时应该注意什么?温州乳腺医院郑医生指出，乳腺囊肿患者在平时应该注意以下一些事项：

　　一、注意心理调节。患者在平时应该注意心理调节，保持良好的心态，心情愉快能够促进体内的血液循环及新陈代谢，进而可帮助促进身体的恢复。

　　二、生活规律。患者在平时也应该注意生活规律，起居有度，既要保持充足的睡眠，也应该注意适当的运动，劳逸结合，避免熬夜、过度劳累等。

　　三、注意饮食。在饮食上，患者应该注意饮食的科学合理，保证营养摄入足够、均衡，可多进食富含各种维生素及微量元素、蛋白质，且易于消化的食物，如蔬菜、水果、豆类、蛋白质类等。

　　四、慎用激素类药物。患者在平时也应该注意慎用激素类药物，并且在平时也应该注意避免使用含激素的化妆品，以免受外来激素的影响而加重。

　　五、注意性生活。性生活和谐有利于体内激素水平及乳腺组织的生理调节，促进病情的恢复，因而有性生活的患者应该注意性生活的和谐、美满。

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