习惯性流产有效预防知识

来源：温州百佳东方妇产医院发表时间：2010-06-27 在线提问 | 预约挂号

　　　习惯性流产是孕期女性应该高度警惕的一种疾病，由于导致习惯性流产的原因有很多，目前已证实于妊娠早期发生习惯性流产者，60%以上是由于孕妇及其爱人中存在遗传基因缺陷或受外界不良环境如放射、药物等影响而导致胚胎染色体异常所造成。
因此，在这个提倡优生优育的新时代，就得做好习惯性流产的检查，查明病因，对症治疗是关键，那么，习惯性流产如何预防，下面大家来了解一下。
1．生活规律：养成良好的生活习惯，作息要有规律，每日保证睡够8小时，并适当活动。另外，衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。养成定时排便的习惯，大便秘结时，避免用泻药。
2．注意个人卫生：应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。
3．保持心情舒畅：注意调节自己的情绪，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。
4．定期做产前检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。
5．慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

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