怀孕后,皮下脂肪逐渐丰腴,汗和皮脂也比从前增加,如果不经常洗濯,容易使皮肤发痒,很有可能得皮炎。因此,需要经常常洗澡净身。
炎天由于出汗较多,最晴天天都洗。洗浴时,水不需要太热,太热易使人疲劳;水也不需要太凉,太凉会以致子宫紧缩和显现蛋白尿。水温应当是控制在40℃左右。同时,需要注意洗的时间不需要高于5~6分钟。洗得时间太长,会以致头晕,更易着凉感冒,还会使纤维组织变软。洗时动作需要轻缓,注意身体平衡,千万不需要跌跤。洗后,应当能有身心舒畅、食欲增大、夜间安睡的成果。
刚初期怀孕皮肤会变得粗拙、敏锐,这样是皮脂腺渗出失调所以致。因此,不用乱抹药或者者改换化妆品。假如情形并非过分糟糕,不用求医,也不用着急,仍可用以往的化妆需要领。值得注意的是,需要平常洗脸,保持脸部洁净,充沛歇息,摄取恰当的营养,到了第5个月,一切就会好转。