产后盆底修复的方法有哪些呢?温州东方妇产医院专家表示，分娩的过程中，会不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。轻者表现为阴道松弛，性生活不满意或小腹坠胀，尿频，便秘等轻度不适，重者出现尿失禁，子宫脱垂，膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病，造成难以言状的痛苦。那么，产后盆底修复的方法有哪些呢?一起来看看专家是怎么说的吧。

　　产后盆底如何修复呢?

　　温州东方妇产医院专家介绍说，随着医疗的发展，我们可以通过盆底修复解决盆底功能障碍。针对这一现象，温州东方妇产医院全新引进盆底功能修复系统治疗盆底功能障碍性疾病，该技术具有时间短、创伤小、无痛苦、无感染、花钱少、恢复快等其他传统疗法所无可比拟的优势。盆底功能修复系统对女性盆底进行多模式的评估，通过透射更深层组织的治疗来激活细胞，达到短时间更持久地恢复弹性和紧致度，在产后盆底修复和妇科炎症等方面疗效显著。

　　产后盆底修复的方法有哪些呢?

　　1、 阴道修复手术：

　　阴道修复手术也称为阴道紧缩术，在国外是很普遍的妇科整形手术，这是一项小手术，对以后怀孕分娩没有负面影响。只是在挑选医疗机构时应选择大型正规的医院进行手术，以保证手术效果。

　　2、 运动法：

　　产后妈妈可以通过一些锻炼，如屏住小便、提肛运动、收缩运动等，来加强盆底弹性的恢复，促进阴道紧实。经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围的肌肉，帮助阴道恢复弹性，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。

温馨提示：如果您想了解更多关于妇科健康知识、孕期保健、**优惠等信息，您可以拨打温州百佳东方妇产医院提问热线：0577-86795122或点击提问温州百佳东方妇产医院在线健康顾问，我们将给出您专业的意见，并为您提供优质的免费提问服务！

• 上一篇：产后腰痛，只需四招就可以搞定。
• 下一篇：产后盆底不修复会有哪些危害呢