距离预产期差不多还有半个月的时候，很多孕妇会不时的感到子宫收缩，温州产科医院专家说这种情况经过卧床休息就会自动消失的，那么在这期间还应该注意什么可以增加顺利分娩的成功率呢?

　　事实上，子宫收缩是每个孕妇在临产前都会经历的，所以无需过于紧张，预产期前两周随时都有发生分娩的可能，每天都会感到几次不规则的子宫收缩，经过卧床休息，宫缩就会很快消失。这段时间，需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。应注意以下方面：

　　1、生活安排：

　　接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，做一些力所能及的轻微运动还是有好处的。

　　2、性生活：

　　临产前应**禁止性生活，免得引起胎膜早破和产时感染。

　　3、睡眠休息：

　　分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保证充分的睡眠时间，午睡对分娩也比较有利。

　　4、家属照顾：

　　妻子临产期间，丈夫尽量不要外出，夜间要在妻子身边陪护。

　　5、洗澡：

　　孕妇必须注意身体的清洁，由于产后不能马上洗澡，因此，住院之前应洗澡，以保持身体的清洁。若到公共浴室洗澡，必须有人陪伴，以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。

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