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好不容易经过了艰辛的孕程,很快就要迎来新的生命,准妈妈此时此刻的心情一定充满了期待。为了迎接一个新的生命,准妈妈可要提前两三个月准备好待产包哦! 说到待产包,也许很多准妈妈首先想到的就是宝宝的用品,往往不太重视自己分娩时所需的物品,温州东方妇产医院专家提醒:准妈妈爱宝宝,也要爱惜自己,关 爱自己,应细数待产包里的妈妈护理必备用品。那么,待产包里应该准备哪些妈妈护理必备用品呢
一、产褥内裤
初产妇刚经历了一次痛苦的分娩,身体极其虚弱,同时还会有大量的恶露排出,此时如果还穿着一般的内裤的话,穿、脱、更换卫生巾都会很麻烦,而产褥内裤,一般是前开的,平躺时也能轻松穿脱,方便更换卫生巾,因此建议准妈妈在待产包里准备3?4条产褥内裤,以便更换。
准妈妈如何选择产褥内裤呢?准妈妈在购置产褥内裤时,好选择纯棉透气的,因为新妈妈体质虚弱,不透气的内裤很容易导致感染,另外,还需要注意松紧适宜,选择可调整松紧的款式。
二、哺乳文胸
哺乳文胸也是待产包准妈妈必备用品之一,相比一般的文胸,哺乳文胸对促进乳汁分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,而且前开扣的设计非常方便妈妈哺乳,因此建议准妈妈购置3-4件哺乳文胸。
三、哺乳衣
哺乳衣是专为哺乳妈妈而设计,双侧乳房位置设有两个活动的哺乳开口,在妈妈给宝宝哺乳时,可轻松拨开哺乳衣开口进行哺乳,避免将上身衣服掀开而受凉及不雅观的弊病。
准妈妈在购买哺乳衣时,好选择宽松、轻柔舒适的面料。这样可以避免因为衣服过紧导致妈妈奶涨时郁结奶块且产生疼痛感。另外,由于哺乳衣是会和宝宝贴身接 触的衣物,其面料的手感更需轻柔舒适。其次,准妈咪可以根据季节来选择哺乳衣,一般春夏季适合选择透气的纯棉材质,建议准备2?3套替换即可。
四、产妇卫生巾
准妈妈在生完宝宝以后就会开始排出大量的恶露,一般的卫生巾不够透气,材质也很容易引发感染,而产妇的抵抗力又很低,阴部皮肤敏感度又非常高,因此,建议准妈妈为自己准备产妇专业卫生巾。
五、吸奶器
一般在产后的3天以后,妈妈会出现涨奶的现象,而此时宝宝的吸吮力又不强,为了刺激乳汁的分泌,增加奶量,因此建议准妈妈准备吸奶器。另外,上班族的妈妈也可以利用吸奶器将母乳喂养进行到底。
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