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如何消除分娩的恐惧
来源:温州百佳东方妇产医院 发表时间:2017-01-23 在线提问 | 预约挂号

  宝宝的出生是一种喜悦,可是妈妈必须要承受喜悦前的痛苦,很多孕妇在提问过来人的生产经验后,往往记下来的多是一些负面感觉,担心自己也会遇上相同的情况。实际每个人的生产经验都不同,现代的医疗技术和生产环境也可对生产提供很安全的照护,因此孕妇只需要多给自己信心即可,无需给自己增加不必要的压力。分娩固然痛苦但没有那么可怕,做好身心准备有助于忍受疼痛。现在我们就来解决这些预产期的担心,也许可以消除你的产前顾虑,帮您顺利分娩。

  1、分娩时对待疼痛要有积极心态,不必害怕、焦虑,可进行自我暗示和自我安慰,如反复对自己说:“我不感到痛,我很顺利,我每疼痛一次就是向目的地迈进一步,就可尽快见到宝贝。”

  2、孕前多去熟悉准备分娩医院的环境,多与医生交流,确定*适合自己的分娩方式,并据情况让医生指导分娩应该做的准备,如进行呼吸法练习等。

  3、向医生询问无痛分娩、药物性镇痛等缓解产痛的分娩方式,也可选择导乐式分娩,或选择家庭式病房、丈夫陪产或坐式分娩等,引导产妇安全顺利生出宝贝。

  在分娩时,医生会定时监测胎儿的心跳,如果心率降低,医生会连接超声多普勒胎儿监护仪进行不间断的监测,记录胎儿的心跳速度以及你宫缩的力度。胎儿情况异常的迹象还包括运动减少或羊水中出现胎便。很多情况都有可能导致胎儿不适,如热水和扑热息痛带来的高温,或者胎儿缺氧等情况,虽然缺氧可能仅仅是由于胎儿一时靠在他的脐带上引起的暂时性不适。但如果分娩过程太快,可能会导致胎儿不适。虽然胎儿不适一般不会导致紧急剖宫产,但医生需要了解其原因。如果宫口已经开到4~5指,医生会从胎儿头部取血样进行检测。不用担心,这项检测不会给胎儿造成不适。假如医生担心胎儿有危险,那么就需要马上使用工具助产,或是进行剖宫产,取出胎儿。

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