据统计，有70%以上的女性存在不同程度的乳腺增生，且患病群体集中于25-45岁的年轻女性。乳腺增生作为女性比较常见的乳房疾病代表，预防应作为乳腺增生的首要目标。下面将由温州乳腺医院郑医生指出，合理性生活有助于预防乳腺增生。下面请看详细介绍。

　　哪些因素会引起乳腺增生?

　　1、温州乳腺医院郑医生指出，精神过度紧张、情绪易激动的女性或长期受不良精神因素影响的女性，人体内分泌易出现失调的情况，或会使原本应得以复原的乳腺增生组织得不到复原或出现复原不全的情况，从而形成乳腺增生。

　　2、多次人流易使乳腺组织复旧不全，出现乳腺增生。

　　3、雌激素**或相对增高时，易使乳腺结构出现紊乱，也会引发乳腺增生。

　　4、女性长期服用含雌激素的保健品、避孕药物，含雌激素食品的摄入等都会增大人体内部的雌激素含量，从而引发乳腺增生。

　　合理性生活有助于预防乳腺增生

　　乳房对于女性来说，不单单是哺乳器官，同时也是第二性器官。在性生活时，乳房会出现一系列的周期性变化，如：处于性兴奋期时，女性的乳房静脉充血，乳房增大、丰满;性持续期时，乳晕充血，乳头勃起;而在性高潮时，此类变化也达到顶峰;在性高潮过后，乳房的各种反应逐渐消退。乳房的此类反应，对女性的乳腺来说，起到了一种调节作用。若女性长期缺乏性生活，就会缺乏此类生理性调节，易诱发乳腺小叶增生。因此，在乳腺增生的预防上，合理性生活也是十分有必要的。

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