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温州市医保定点单位
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孕妇在孕期的时候要特别注意饮食,有些食物会影响胎儿在母体中的发育,那么哪些食物孕妇应禁止食用呢?
1、加工食品和罐头食品。经过加工的半成品食物虽然美味可口,但这些食物在加工过程中,需要加入一定的添加剂,如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等,准妈妈应尽量少吃。
2、孕妇忌吃刺激性食物:咖啡、浓茶、可乐、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激,影响正常发育,甚至引起胎儿畸形。
3、孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。会造成宝宝过敏体质。
4、茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性,准妈妈的肠蠕动本就减缓,若再服用此类食品,易造成便秘。
5、烹调时避免使用红花油、葵花油。
6、虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
7、韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐。
8、薏仁其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取。
以上几种食物会影响胎儿的健康,甚至会造成流产,产妇应该禁止食用。