怀孕期间可以吃火锅吗?温州东方妇产医院专家介绍说，天气转凉，告别了炎炎夏日。受到天气的影响，在饮食方面也有一些的变化，火锅成了大家喜欢的对象。对于孕妇而言，饮食健康与孕期安全有着密切的联系。那么，怀孕期间可以吃火锅吗?一起随专家来了解下吧。

　　怀孕期间可以吃火锅吗?

　　1、要注意卫生。一方面是选择食物的卫生。尽量选择一些新鲜的食物;另一方面，要注意尽量等食物煮熟，煮开之后在使用，以免影响健康。

　　2、选择吃火锅，建议尽量在自己家里做，一方面更有利于饮食的卫生，另一方面同时孕妇还要注意尽量避免过于辛辣或者刺激性大的食物，自己在家做的火锅可以控制好汤料的味道等。

　　3、在选择火锅时，大多是涮一些肉类，而肉内常会感染弓形虫，而火锅短时间加温并不能将其消灭，对孕妇而言，可增加胎儿畸形的机率。所以在吃火锅时，孕妇要注意多准备一双筷子夹生肉、生菜等，另一方面要等食物熟透了之后再吃。

　　温州东方妇产医院专家温馨提醒：在吃火锅时，食物的种类比较多，并且容易吃的过饱，建议孕妇要合理的控制好进食的量，同时也要注意营养，避免频繁的吃火锅等，以免影响健康。

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