虾的肉质松软，易消化，且具有极高的营养价值，因此有很多人都喜欢吃虾。那么产妇坐月子可以吃虾吗?下面请温州产科医院专家为大家来解答这个疑问。

　　产妇坐月子可以吃虾吗?温州产科医院专家表示：产妇吃虾是可以食用的。虾的蛋白质含量和钙的含量都较高，只要产妇吃着不过敏的话，那是完全可以的，如果是寒性体质或俗称的寒胃，就不建议吃。

　　专家提醒：吃虾的时候不可以一起吃含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状，海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。另外也不能吃维生素c，因为虾内的一种物质可以和vc反应，产生类砒霜的物质，影响健康。希望能够对大家有帮助。

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